يقول تقرير نشرته صحيفة "ذا تايمز" البريطانية، إن رئيس الوزراء البريطاني، ريشي سوناك "منضبط للغاية" في حياته، ويمتنع عن الطعام لمدة 36 ساعة مُتواصلة كل أسبوع.
وذكر التقرير، أن "سوناك" لا يأكل شيئًا من الساعة الخامسة مساء يوم الأحد حتى الساعة الخامسة صباح يوم الثلاثاء، ويشرب فقط الماء أو الشاي أو القهوة السوداء.
وأكد شخص مقرب من سوناك هذه الحقيقة: "نعم، هذا صحيح، لا يأكل شيئًا في يوم الإثنين. إنه أمر مدهش بالنظر إلى أنه يحتاج في كثير من الأحيان إلى الخروج للزيارات أو الاستعداد لجلسة الأسئلة والأجوبة خلال المؤتمرات في يوم الإثنين".
وفي الواقع، تحدث سوناك من قبل عن أنه يحافظ على صحته من خلال الصيام المُتقطع، متأثرًا بالثقافة الهندوسية. إذ إنه ينتمي لأبوين من أصول هندية، وزوجته ابنة رجل أعمال هندي أيضًا.
ويقول التقرير أيضًا إن سوناك لديه عدد قليل من "العادات الغذائية السيئة"، وهي أنه يحب الحلويات والكولا.
وأكدت الصحيفة البريطانية، أنه لا يتناول الإفطار عادة خلال فترة الصيام، وفي أوقات غير الصيام، يأكل خبز القرفة وخبز الشوكولاتة والحلويات.
وتشير بعض الدراسات إلى أن الصيام المناسب، يمكن أن يقلل من السعرات الحرارية الزائدة في الجسم ويزيد من معدل الحرق الطبيعي.