"التغذية السليمة".. وسيلة مهمة للحفاظ على الصحة، عنوان تقرير عُرض في برنامج "صباح جديد"، تحدث عن أهمية التغذية السليمة خلال مرحلة الطفولة، وأكد أنها أمر أساسي في نمو الطفل والحفاظ على صحته خلال بقية مراحل حياته، حيث يوفر الغذاء الطاقة والعناصر الغذائية المهمة لنموه وحيويته.
وذكر التقرير أن الطفل يحتاج إلى جسم صحي وذهن نشيط وعقل سليم ومناعة قادرة على مقاومة الأمراض، الأمر الذي يتحقق بالتغذية السليمة الغنية بالفيتامينات كالخضروات والفاكهة.
وأوضح التقرير أن صحة أجسام البشر عامة تعتمد على عناصر غذائية لا غني عنها، كالفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والبروتين والدهون.
وأشار التقرير إلى أن النحافة والوزن الزائد من أكثر المشكلات التي تواجه الكثير من الأطفال اليوم، إلا أن الوقاية منها تتطلب توفير وجبات غذائية صحية للأطفال، كما أن سوء التغذية يصيب الأطفال بكثير من الأمراض كفقر الدم وهشاشة العظام والضغط، وهو ما يؤكد ضرورة الحفاظ على صحتهم من أجل غد أفضل.