قال الدكتور جمال شعبان، مدير معهد القلب المصري سابقًا، إن التوازن ليس اختبارًا رياضيًا، إنما هو مؤشر عن الصحة العامة وهي عملية معقدة جدًا، تتم من خلال التناغم بين المخ والقلب والأوعية الدموية والأذن الوسطى والعين.
وأضاف "شعبان"، خلال مداخلة هاتفية على شاشة قناة "القاهرة الإخبارية"، اليوم الأحد، أن هناك دراسة بحثية تؤكد أن الوقوف على قدم واحدة مؤشر للصحة العامة، ولا يتمكن من إجراء الاختبار كل من يعاني من الوزن الزائد وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
وأشار إلى أن الأهم من إجراء الاختبار يوميًا بالوقوف على قدم واحدة، هو ضبط الضغط والسكر والكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية، لأنها تؤدي لفقدان القدرة على التوازن، وفي حال عدم التوازن في أثناء الوقوف على قدم واحدة يدل على اكتشاف الخلل مبكرًا، مؤكدًا أن إجراء الاختبار يوميًا ليس هو المهم، لكن الأهم هو الاهتمام بالصحة العامة، من خلال النوم العميق والاتزان العصبي والحالة النفسية الجيدة.