استعرض تقرير ببرنامج "صباح جديد" على قناة"القاهرة الإخبارية"، اليوم الأحد، تفاصيل دراسة علمية حديثة تؤكد أن العديد من علماء النفس أوصوا جميع أفراد العائلة بالتخطيط للوجبات وإعدادها وتقديم الطعام، لان هذا يخلق جوًا من التعاون وتعزيز الشعور بالآمان.
وكشفت الدراسة أن تناول الطعام مع الأسرة والأشقاء يمنح شعورًا بالأمان والحماية ويخلص الأطفال من الشعور بالوحدة والاكتئاب، وتسهم وجبات الطعام التي يتناولها أفراد الأسرة معًا في تحقيق التماسك الأسري، والحفاظ على الصحة النفسية وتحسين جودة حياة جميع أفراد الأسرة وتعزز احترام الذات عند الأطفال والتواصل الاجتماعي بينهم، في ظل الثورة التكنولوجية وقضاء أغلب الوقت على هواتف المحمول.
وأوضحت الدراسة أن مشاركة الوجبات طريقة بسيطة لتحسين الصحة العقلية للإنسان، وذكرت أنها أجرت استطلاعًا جديدًا يوضح أن 91 في المئة من الأسر يلاحظون أن أسرهم تصير أقل توترًا عند تناول وجبات الطعام سويًا.